Beschreibung
In 15 Minuten ruhig und ausgeglichen
Den Alltagsstress hinter sich lassen, Ärger und Sorgen vergessen, sich entspannen und neue Kräfte schöpfen − wer möchte das nicht? Diese CD bietet Ihnen eine ideale Möglichkeit, in wenigen Minuten abzuschalten, sich von störenden Gedanken zu befreien und innere Ruhe zu finden.
In 15 Minuten frisch und munter
Dieser Titel ist eine ideale „seelische Spritze“ für zwischendurch: Die anregenden Suggestionen sind erstaunlich wirkungsvoll gegen Müdigkeit, Konzentrationsschwierigkeiten, seelische Erschöpfungszustände und Unlustgefühle. Setzen Sie einfach den Kopfhörer auf − und Sie fühlen sich nach einem erholsamen Phantasiespaziergang frisch und munter!
30 Minuten Musik zum Entspannen und und Wohlfühlen
Ein Fantasiespaziergang über eine Blumenwiese und eine mentale Reise zu einem Sandstrand versetzen Sie in Urlaubsstimmung. Positive Leitsätze, Ermutigungen und Anregungen vermitteln Ihnen innere Ruhe und Ausgeglichenheit. Ein äußerst wirksames, modernes „Autogenes Training“ – ideal zur täglichen Entspannung.
Ausführliche Infos sowie ein Audio-File mit Erklärungen zur Aufbau der Tiefensuggestionfinden Sie auf unserer Verlagsseite unter www.vtm-stein.de
Art.-Nr. 802 – Musikproduktion: Reiner Burmann
Keywords: Stress, Konflikte, Ärger, Mobbing, Magenbeschwerden, Kopfschmerzen, Herzrhythmusstörungen, Burnout, Bluthochdruck, Schlafstörungen, Entspannung, Relaxation, Tiefenentspannung, Fantasiereise, Selbsthypnose
Frau Flachmann (Verifizierter Besitzer) –
Diese CD lässt sich gut dazu verwenden, um dem Tag und der damit verbundenen Arbeit positiv entgegensehen zu können.
Monika Kirsch –
Gleichgültig, ob die sanft gesprochenen Worte mich zu einer duftenden Blumenwiese oder zum einsamen Sandstand führen, ein solches Bild für mein Unterbewusstsein bewirkt in mir eine wahre Entspannung meines Körpers und die Harmonisierung meiner Gefühle. Es stimmt: In 15 Minuten bin ich wieder frisch und munter. Diese Pause ist jedesmal sehr wertvoll.
Gast (Verifizierter Besitzer) –
Ich höre mir die CD nach besonders anstrengenden Arbeitstagen an und fühle mich anschließend ruhig und gelassen.
Dorothee Söning (Verifizierter Besitzer) –
Kann ich wunderbar in der Mittagspause oder nach der Arbeit hören, um mich danach viel entspannter, aber auch frischer zu fühlen. Die CD zeigt deutlich Wirkung und hat mich total überzeugt. Kaufempfehlung!
Peggy Hanika –
Ich höre die CD jeden Tag an und es ist das einzige was mich zur Ruhe bringt in meinen schwer depressiven Phasen. Bei allen anderen Entspannungsmöglichkeiten find ich keine Ruhe, außer bei Dr. Stein. Kann es nur weiterempfehlen.